luni, 9 septembrie 2013

CUM NE ALEGEM POINTE-URILE SI CE TREBUIE SA STIM DESPRE ELE ?

Exista multe tipuri de pointe-urile, fiecare cu calitati si defecte, insa cred ca toate balerinele sunt de acord ca Gaynor Minden sunt cele mai bune..
Cu toate astea, sunt profesoare care sunt de parere ca primele pointe-uri ale unei balerine in devenire trebuie sa fie altele decat Gaynor Minden, unele mai dure, mai batoase, pt "A CALI" picioarele!
Teoretic, anduranta la durere este ceva necesar si obligatoriu in balet si indiferent de marca pointe-urilor alese, in momentul in care o fetita de 8-9 ani se urca pe pointe-uri alese gresit (in special cele care au calapodul din carton si baza din lemn) sunt sanse de 80% ca aceasta sa dezvolte hallux valgus (MONTURI) la degetele mari si mici, atrofierea muschilor talpii sau dezvoltarea inegala sau gresita a acestora, tendonita la tendonul lui ahile, hiperextensia degetelor picioarelor (extensie bot de cal) in detrimentul extensiei corecte a gleznei si multe alte afectiuni..
Indiferent de pointe-urile pe care le achizionati, trebuie sa stiti ca alegerea marimilor pointe-urilor este cea care va determina cum veti dansa in ele si felul in care se va dezvolta piciorul dvs. Astfel, atunci cand alegem pointe-urile, trebuie sa masuram:

1 - lungimea talpii - masurati de la varful degetului mare (sau celui de-al doilea deget daca este mai lung) pana la calcai.
2 - latimea talpii - masurati de la osul degetului mare la baza degetului mic.
3 - inaltimea vampului - masurati de la varful degetului mare pana la baza acestuia.
4 - inaltimea calcaiului - masurati de la baza calcaiului cand stati in picioare (de la podea) pana la prima cuta a pielii de deasupra osului calcaiului (primul rid).
5 - tipul calapodului - stati in degete, puneti o linie lipita de partea exterioara a piciorului intr-un unghi de 90 de grade cu podeaua si masurati cat iese glezna in exterior. Cu cat glezna ( NU OASELE TALPII! ) iese mai mult in afara liniei, cu atat calapodul va trebui sa fie mai flexibil! Cu cat glezna este mai inflexibila, cu atat calapodul trebuie sa fie mai inflexibil pentru a va obliga glezna sa devina mai flexibila! Nu este recomandat nimanui sa poarte pointe-uri Pianissimo desi acestea exista deoarece sunt mult prea pliabile si duc foarte repede la accidentari ale gleznei.
6 - marimea platformei (botului) pointe-urilor - pentru incepatoare este recomandat o platforma cat mai mare pentru stabilitate. Cu cat sunteti mai avansata in baletul pe pointe, cu atat platforma trebuie sa fie mai mica.

Cu toate aceste masuratori, va uitati in catalogul producatorului si fie comandati pointe-urile (care se produc special pentru dvs), fie cautati codurile conforme masuratorilor dvs si cumparati pointe-urile corespunzatoare codurilor.
NICIOADATA NU AR TREBUI SA MERGETI INTR-UN MAGAZIN, SA PROBATI O PERECHE DE POINTE SI SA O CUMPARATI FARA SA AVETI MASURATORILE DE MAI SUS!
Acestea se vor lasa dupa 2-3 ore de dans si va veti simti in ele ca in niste adidasi mari!

Asa ca indiferent ce marca de pointe pe care alegeti, aveti grija cand le achizitionati !
https://www.facebook.com/groups/160649960804663/
 

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu